オルニチン
最近、こっている物質が有ります。そう、オルニチンです。
シジミの中に有る肝臓を元気にする・・・成分です。
少々ばて気味ですのでなるべくウィークデーの晩酌は休肝日を取るようにしています。その時、お口が寂しいのでアルコールゼロのビール飲料を飲んでいます。・・・味は私の好きなスーパードライとは少し落ちますが？そんなにまずくは無いと私自身は思っています。
その他にも、オルニチン入りのヨーグルトやビタミン飲料も有りますが・・・なんでも”過ぎたるは、及ばざるがごとし”です。ほど、ほどが肝要ですぞ（笑）
土日などの私が勝手に決めた飲んでも良い日？も・・・お休みが有ると何となく我慢の堰が切れてついついオーバードリンキングになりがちですが・・・最初の1本（350ミリリットル）は本物のビール・・・二本目は休肝日用のアルコールゼロビール？これも何となく良いみたいですよ（笑）
その他にも・・・やりたいこと、勉強したいこと、読みたい専門書、等々山のように有ります。しかし時間が有りません。優先順位を付けてやっています。
そこで・・・若い皆様に成功する秘訣を伝授します。
１、目標を決める！（どんな目標でも可）明日の目標、3ヶ月後の目標、6ヶ月後の目標・・・3年後の目標
２，毎日、毎日の行動に優先順位を付ける、1番目にやらなければならない行動は”他人に頼むこと”を1番最初の行動として頼んで下さい。・・・ついつい目先の事に捕らわれて頼み忘れる事多し（涙）
３，”うん”が良くなるおまじない！・・・（来店者のみに伝授）（笑）
４，自分の頭で考える！何を？？？人生のリスクを認識して、そして回避行動を取る
私が思うに・・・・あなぼこに・・・自らあなぼこを認識しながら・・・避けることなしに落ちていく人が何と多いことか？？？
そしてその時の・・・100人いれば100人が言う言葉 ”まさか”
１，健康 特にガン
２、交通事故
３，金融リスク
４，おんな（おとこ）
５，こどもの教育
６、天災地変・・・特に地震
７，見栄？
人間も、自然も・・・チャンとなるようになるんです。殆どのリスクが事前にわかっていることばかりです。
自分の頭で考え、心で感じ、今、行動をしないから・・・這い上がれない穴ぼこの底で天を仰いで・・・
”ま さ か”・・・・とつぶやき
途方に暮れたり・・・泣きわめいたり・・・放心したり・・・現実の受け入れを拒否したり・・・・
なおも・・・自らの頭で考え、感じ、行動する事を拒否し続ける
なんとも不思議です。
人間とは何とも素敵でもあり、可愛ゆくも有り、哀れでも有る、生き物の様です・・・・・
人間以外の全ての動物、生物、（森羅万象）には神様が宿ってみえるのに・・・・不思議です。
しじみさん・・・貴方と云う生き物が居てくれて・・・・ありがとう