ふとったぁ〜
最近、体重計に乗っていません。・・・怖くて(笑)
目標体重より5キロオーバーです。多分?
何とか体重を落とそうと思うのですが・・・・
行動が伴いません。
過去を思い返せば太ったりやせたり・・・何度も同じ事をしているようです。
進歩が無いと云えばそれまでですが・・・・
今、食べ物がとても美味しい季節です。食欲旺盛!!!
控えて食べて居るのですが・・・美酒が入るとノーコントロール
原理は飲酒運転と同じですね(笑)
食欲の
秋は避けたり
体重計
脱衣場の体重計がドンドン奥に追いやられて居ます。
よって最近は乗っていません。(笑)